はたさなからの日記でぇ～す☆

なんであたしかって？？？？
だってだって今日は特別なんだぜ(・∀・)ニヤニヤ

そう！あたくし「はたさな」が、ストレーッチマンに勝手になっちゃったんざーます（笑

・・・そんなあたいは１０分ほど遅刻したんやけど(●´３`●)
ま、おいといて・・・。


今日のストレッチ（柔軟）の流れを振り返りましょう。
テーマ「お腹周りが気になるよね・・・イイ汗をかこうぜ！！！！ストレッチ！（ッチキチー）」

＠背中・腹筋・横腹意識で体を伸ばしました。（左右も）
始まって間もないのに、誰かが「意味わかんない！」とか言い出すから∵ゞ(≧ε≦o)ブッ

＠足を中心とした柔軟（それでも腹筋意識。）
お腹でバランスとっていこうねぇ・・・
これからだよみんなぁ☆時々イナバウアーがでちゃったりします♪

＠骨盤のゆがみ確認（はんなちゃんで）
一番歪んでましたねぇ（笑　　
自分ではわかんないんですよ（涙
・・・花ちゃん真っすぐやったのが以外ですがっ(*´艸｀)ンププ










＠座ってぇ！の柔軟（胸のコントロールができるようにね）

＠首のリズムとり
口あいてたり目がいっちゃってたり、若干のおかしさは心にかくしておきますね
。

＠アップ↑・ダウン↓のリズムとり
何人かはできてました。自分で分かってる人は練習してください！
結構フリには役立ちますゆえ゜+。:.゜ヽ(*´∀`)ノ゜.:。+゜


まとめ
今日は初めてストレッチを教えちゃいました。
楽しかったぁ　　　キタ━━━━ヽ(゜∀゜ )ノ━━━━!!!!
あたいについてきてくれたみなさまありがとうです。
もしあんなんでよいのであれば、これからもストレッーチマン！！してもイイ？

んで、日記見てもわからない人にも体験してほしいです。
体の基礎整えていきまひょうね((((*・ω・)ノ



れんしゅうにっきｂｙはたさなん

　　　　～夢源風人第6期・第一回練習会in大阪城公園～


ついに！！第6期始動です((ヾ(≧∇≦)〃))！！

本日は全体会議をするということで、踊る練習はちょこっとでした☆

ほんのり雨がパラついたりしたけど、大丈夫・:*(〃・ｪ・〃人)*:・ｗｗ

第6期・初☆ストレッチをし、第6期・初☆２００４年の踊り・２００５年の踊り・２００６年の踊りを踊り、2004と2006の振り練習をしました☆

途中音が電池切れで途絶えちゃったけど、いつものように歌って最後まで踊り続けました♪


そんな皆が最高です(o-∀-o)☆


そして、当初の予定通り第6期・初☆全体会議が行われました♪♪
スタッフ紹介、スタッフ挨拶、そして重要！『第6期夢源風人テーマ！！』









さてさて、今期はどうなるのでしょうねぇ～？？楽しみ楽しみ♪♪
ﾟ.+:｡((((o・ω・)o))) ﾟ.+:｡ﾄﾞｷﾄﾞｷ♪

さらに、あったかいチームになるよう、メンバー皆が心を繋いで頑張ります☆メンバー随時募集中♪
ちょこっとでも興味のある方、ゼヒゼヒ練習会に来てみて下さい☆
まってまぁ～っす！！


れんしゅうにっきｂｙ花

２００６年９月２９日　金曜日　天気


今期最後の練習


お疲れ様でしたぁぁぁぁぁ～


















の、おじぎではなくて。。。( *´艸`)ｸｽｯ

ただ、どんなけ柔らかいかみんなでやってみただけぇ～｡ﾟ(ﾟﾉ∀｀ﾟ)ﾟ｡ｱﾋｬﾋｬ

でも、花ちゃんのこの進歩はすごいと思う！！！！

日々成長ですなぁ～☆





練習後、最後にみんなで集合写真















あんそにぃーからの贈り物を手に。。。

みんないぃ笑顔

無事、第五期終了いたしやした┏(I:)







れんしゅうにっきｂｙはんな

フ～フフ～ン

最近練習前がとっても楽しみなはんなです(｡-_-｡)ﾎﾟｯ
またまた、たぁりぃ～が持ってきてくれましたぁぁぁ
本日は。。。。


ドロドロドロドロ～ン


ジャジャーン















なんきんの煮物(*ﾉｪﾉ)

もぉ～ねぇ～ホンマに美味しいのよぉ～
ホクホクでさぁ～あの口のがもごもごするかんじが大好きです



この子も超満足気( *´艸`)ｸｽｯ














たぁりぃ～ありがとぅ



あっ
なんだか最近の日記こんなんばっかですが、ちゃんと練習もしました

２００４・２００５・２００６・総踊り
メインは２００４の振り落しで間にちょこちょこ総踊りなんか入れたりして

振り落ししてくれてる方。。。ありがとさぁ～ん
頑張って覚えようとしてる方。。。お疲れ様

踊れる曲が増えるとホンマに楽しくなると思うので、頑張りましょうねぇ～
















そして本日またまた新しい方がきてくれはりましたぁ～
えりたんのお友達のちみちゃん！あぁ～ちゃぅちゃぅ【みちちゃん】ｗと。。。
前から連絡いただいてたご夫婦、【さかもとさぁ～ん】ヾ(*ΦΦ)ﾉ ﾋｬｯﾎｩ
ほいでもって、ＣＤを渡すのにわざわざ来てくださった【たのがしらさぁ～ん】！

次回からは、是非一緒に踊りましょうねぇ～(´∀`)ﾉ

さぁさぁ９月２９日（金）第五期最後の練習会です！！！
いっぱい集まるといいなぁ～♪♪
まぁ～練習はいつも通りにワイワイやと思いますがｗ

ほいでもて、最後にチラッっと言うとくと。。。
１０月入ったらちょっと必死で２００６＆２００４＆２００５やっていきましょう！
そろそろやらんとヤバイよね
ウン、頑張るじょぉぉぉ

開口笑

本日たぁ～りぃ～が開口笑と呼ばれる中国？？上海？？なんやそのへんのお菓子を
てづくりで作って持ってきてくれましたぁぁぁぁぁぁ！！！！！



















外はドーナツみたいなかんじ中身はゴマが入っててめっちゃ美味しかったぁ～(｡-_-｡)ﾎﾟｯ
たぁ～りぃ～ありがとぉ～

おいしさは花ちゃんのこの顔を見ていただければ全てを物語っているでしょ( *´艸`)ｸｽｯ






















ＨＡＰＰＹ　ＢＩＲＴＨＤＡＹ

そしてそして本日はマイコのお誕生日～
ミィ中心にサプライズ～

マイコの驚いた顔おもろかった( *´艸`)ｸｽｯ






















１９歳マイコおめでとぉ～



色々あった本日の練習会、でもちゃんと踊りもガッツリしましたよ！！！
まず新しい人が二人来てくださり、２００６を見てもらったり。。。
神戸に向けて６列の形練習したり。。。
最後にはお二人にも一緒に踊っていただこうということで総踊りしたり
垂水ぃ～よさこい　垂水ぃ～ワッショィ

たのしかったっ２００６の６列は難しいけど。。。


まぁなんやかんやというてる間に２２時になったので終了～


神戸まであと一回～
第五期最後のお祭り、楽しみまひょうねん







れんしゅうにっきｂｙはんな