お久しぶり、そして始めましてと挨拶から始まった、今期初めての練習参加。
まあいつも通りストレッチして始まると思いきや！おっとどっこい！筋トレ？ランニング？
久々の腕立てや腹筋背筋！もう踊る前から身体がガタガタになってしまった。
身体は正直なグダグダダックでした。ちなみに二日後に筋肉痛（笑）

練習会では、いつもながらに一人でワイワイしゃべってうるさかった様な気が・・・
でも練習会は楽しくないとね・・・

まあ出だしはともかく、その後の踊る踊る踊る踊る踊る踊る踊る踊る
なんといってもここはよさこい練習場！踊るしかない。

久々に踊った　総踊り（くるくる、南中、よっちょれ　などなど）
そしてチーム演舞2007,2008と続いた。

まあ見事に振り忘れてました。

でもでも久々の練習会でもあったので、めちゃ汗かいて楽しかった。
春のつくしと同じく芽を出したダックでした。

さあ来週からガンガンと踊りダイエットでも始めよう～～～～～っと！！


れんしゅうにっきbyダック