さくよさに向けて頑張るので、これからもよろしくお願いします

ちゃんと練習しないと体はついてこないですね…

その後はかざぐるまの隊列、連鎖をきょうちゃん、はなちゃんに確認してもらいながら、祭りに向けてたくさん練習しました！
新人さんのみほちゃん、ひとみちゃんも覚えが早く、一緒にさくらよさこいに出れそうやと思うと嬉しくなりました☆
このみほちゃん、ひとみちゃん、練習会前に二人で追っかけっこしてました(笑)本当に仲良し姉妹ですね♪僕もいつか家族が出来たら…と思うくらい、とても微笑ましい光景でした(^^)



んっ？話が脱線してしまった(゜ロ゜;




練習会の話に戻ります
その後はどんどんと人が集まり気付けば二十人弱！
みんなでかざぐるま！
たくさんで踊れると楽しいです♪
一演舞一入魂、大きな声を出し、いっぱい汗をかく、やっぱ気持ちいいです！

僕は最近、家の事情で一月よさこいを離れないといけない状況で休ませてもらってました。でも全てを忘れて、踊る事の楽しさを再確認できた練習会でした！


以上
新陳代謝の良さをなーがに誉められたきむにぃより(´Д｀)


次からは着替えとタオルいっぱい持っていこ…

ってマフラーぐるぐる巻きにしなくても踊れるような素敵な気温でした☆
この調子でどんどん暖かくなるといいなぁ。。

さてさて、練習会！！

まず「いつものストレッチ」。
みさおもストレッチの進行、すこーし慣れてきました！
そして、なんと今日はみゆかちゃんも参加してくれました！！
一所懸命みんなのマネっこしててかわいかった！！癒されました(*^_^*)

続いて、「新しい鳴子練」。
かなーみ先生指導の下、
先週の金曜に引き続き、鳴子の持ち方からスタートです。
鳴子を「打つ」と「打ち鳴らす」の区別！
難しいけど、できるようになったらもっと楽しく踊れそうな気がする！

練習曲、AIのハピネス、今日は3回以上やりました！
今日来てたメンバーは完璧です☆
途中のサビもいっぱい歌って、声だし練習もばっちり♪♪

ただ、、腕が痛いー！手の親指と人差し指の間が痛いー！
負けるもんかーっ！！ｗｗ

鳴子練で腕を鍛えた後は「新しい基礎練」です
こちらはりんりん先生指導の下、
加藤ミリヤのHEART BEARTに乗せて、
いろんな部位のアイソレーションやターン、体幹に効く動きやステップ…
こちらも楽しく体を動かしました☆

アイソレーション、やっぱり脇腹にきますｗｗ
体幹トレーニングのかかと上げは、ふくらはぎプルップルｗｗ

夏までには！！
基礎練頑張って、ブレない体とくびれをゲットしてやります！（笑）

そして最後は
「基礎練」→「鳴子練」→「かざぐるま」！！
最後のかざぐるまはみんな驚くほど声出てましたｗ

やっぱり下準備は大切だー！！

来月はさくよさもあるし、この調子で祭りに向けての体作り、
来週も頑張るぞー☆