かざぐるまを踊ってからの鳴子華。
鳴子華、やっぱりまだよく分かんない。踊れなーい。
でも、踊れたら絶対楽しいはず…。ウチ、頑張るんだから…。
動画とかってあるんかなぁ。あれば、個人練とかできそうやし。

そして、いよいよ始動しましたね基礎練習。
しんどい部分、つらい部分もあるけど、何事も基礎って大事☆
基礎がしっかりすれば、今よりも踊りがレベルアップするはずやから。

りんりん先生指導の下、メンバーがなんとなく広がって練習が始まりました。

アイソ練、腰を左右に振る時に若干横腹とケツ筋が…イテテ。つりかけました(笑)。
普段使わない筋肉は気をつけないとですね。

あと、スピン練習は「どっち向きに回ってるの」って周りの人と話していたら…次に進んでました。
実際にやってみると、軸ブレブレ、足はふらふら、って全然アカンやん。
早く上手くスピンが出来るといいなぁ。

最後に皆さん。帰った後は手洗い&うがいを。
元気じゃないと練習も出来ませんしね。
次回も練習が楽しみ。

今回はバウが担当しました。